腮帮子一直疼

我和你一样，感觉勾引要掉了！长期的不良习惯造成的，不要勉强张嘴，没事过几天就慢慢好了下颌关节紊乱综合症多发于青壮年。其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好；但极少数病例也可发生器质性改变。
颞下颌关节紊乱综合症主要的临床表现有局部酸胀或疼痛、弹响和运动障碍。疼痛部位可在关节区或关节周围；并可伴有轻重不等的压痛。关节酸胀或疼痛尤以咀嚼及张口时明显。弹响在张口活动时出现。响声可发生在下颌运动的不同阶段，可为清脆的单响声或碎裂的连响声。常见的运动阻碍为张口受限，但也可出现张口过大或张口时下颌偏斜。此外，还可伴有颞部疼痛、头晕、耳鸣等症状。
具体的治疗措施有：
1．矫正咬合关系由口腔专科检查治疗
2．封闭疗法可用0.25－0.5％普鲁卡因3~5ml作翼外肌封闭。穿刺点在乙状切迹中点，垂直进针，深度约2.5~3cm，回抽无血时注药。常用于张口过大的病员。
3．氯乙烷喷雾配合按摩，可以缓解咀嚼肌痉挛。喷氯乙烷时要成雾状，间断喷射，配合按摩，防止冻伤。并要注意保护眼、耳，远离火源。
4．针刺疗法取穴：下关、听宫、颊车、合谷、配医风、太阳。
5．超短波、离子导入、电兴奋及磁疗等局部理疗有一定疗效。
治疗的同时，要纠正不良习惯（如单侧咀嚼），并防止张口过大等。

看起来是有一点轻微的肌肉拉伤并不严重所以你平时不觉得，你不轻易间拉伤的应该不是问题你平时注意一下保养在疼的时候不要张大嘴和做过度的活动，等彻底好了一段时间再正常活动。就不会有现在的问提了。
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你回忆一下自己是否有不良习惯导致了肾虚。

这种腮帮子的情况是因为阴虚导致的。

我也有过，时间一长就好了，不会有太大问题，注意一点，不要再动它了，让它慢慢好

你是上火 之后淋巴结肿了 就是这样的