我今天早上跑步时双脚膝盖痛

2024年11月16日 06:20
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网友(1):

游泳是蛙泳吗?可能踢得过头了。膝盖疼就先别训练了,休息两天,如果还疼,就要去医院了。可能有炎症什么的,膝内侧副韧带慢性炎和膝关节半月板炎,不过一般不会的啦。
休息最重要。