我想练后空翻，我的身体素质还行，因为没有道具也没有帮手只能在草坪上翻，可是总是不敢翻我该怎么办啊

2024年11月15日 11:03

有3个网友回答

网友（1）：

建议你还是去专门的学校找老师学习这样比较安全而且成功的机会也大点

网友（2）：

后空翻不难。。。不过你得对自己身体重心把握的相当好。。。我所知道的一共就有三种方法可以后空翻。。。最好有人帮你接着点后腰。。。具体再问问知情的吧

网友（3）：

不，虽然说空翻不是天生就会的，但是人的胆量是天生就具备的，如果你真有这决心的话，你就不会顾及胆量这回事了。人生到处都要放手一搏，成不成功并不重要，只要你尽力就行了。但是，如果实在不行的话，就放弃吧。