现在离婚率高涨，单亲家庭孩子该如何身心健康成长呢？

在单亲家庭中成长的孩子，缺乏和自己另一半家长的相处时间，很多时候他们只会听到一个声音，相信一个权威，这个时候，作为养育者，就需要谨言慎行，因为家庭中没有两个家长的博弈和思想碰撞，会让孩子很盲目的听从一方的见地，同时也缺乏独立思考的能力。作为抚养孩子的一方，教育孩子时，尽量用科学和有逻辑的方式，鼓励孩子自己独立思考，鼓励他们自己去找到问题的答案。

停止对曾经配偶的攻击，给孩子树立好的形象，把孩子当做孩子，而不是单亲家庭孩子。不要抱着内疚自责感、企图弥补孩子。该批评时批评，该表扬时表扬，不要把孩子当成自己唯一的精神寄托，那样会使孩子被迫承担大人的角色，尊重曾经的配偶和他（她）的另一半。其实单亲家庭的孩子也是有优势的，因为处于逆境中长大，养成谨慎、坚强、敢于吃苦的性格特征；更能体会到父母亲的困难、更容易和单亲的爸爸或妈妈形成牢固的亲子关系；通常他们也比较敏感，而很多艺术家都具备这样的特征。

跟孩子在一起的单亲父母，自己本身也要积极乐观。只有大人乐观积极了，才能把对孩子的影响和伤害降到最低。如果大人成天唉声叹气，怨天尤人，势必会影响孩子的心理。同样也会养出一个同样怨天尤人，负能量满满的孩子。还有，如果条件允许，应该让孩子也多接触一下不在一起生活的那一方。这样孩子才能体会到完整的爱，孩子的性格和心理发展也才会更加全面。最后，一定要告诉孩子，爸爸妈妈不能在一起，不是因为他，而是大人之间的事情。不能让孩子背负沉重的精神压力。

我就是单亲家庭长大的，我的孩子也快要成为单亲家庭的孩子了，我和你说说我的感受吧。作为单亲家庭的孩子，无论是父母离异还是丧偶，在他的心中永远缺少爱，可能带孩子的大人会给予更多的爱，但记住，对孩子来说，永远缺少！单亲孩子，心里永远有一颗石头放不下来，所以，照顾单亲孩子，一定要给予人生正面的影响，不要背后说坏话，并且让另一半时常看看孩子，孩子也能理解，也能继续感受到爱，并且尽快找另一半补全父母的位置，让孩子感受到一个家，这样孩子的心态才会好一些，成长才会好一些。有父母的地方，那才是孩子的家！

家长要尽可能地在孩子面前表现得自己很乐观，能够积极地面对生活工作的压力。别把自己弄成祥林嫂的样子，也别每天一副灰头土脸、不修边幅、煮不熟煨不烂的萎靡颓废样子。家长怎么做，孩子就会怎么学。