觉得你的思路还是蛮清晰的,是不是受到过什么刺激?看到你描述自己的不自信自卑还有孤独,觉得你需要并现在就开始改变自己。首先要找到自信,这个可以看一些相关书籍,多与人沟通 尤其是陌生人,与你认识的人交流呢 就打开你的心,试着在谈大多数事情的时候后面加一句自己的感受,真实的感受,你一定当心别人怎么看你,不!事实上你说出自己的感受别人才跟你走的更近,为什么?这个心理学上有理论依据,这里就不细说了。恋爱呢,谈一场恋爱也可以增加你的自信也可以使人成熟乐观更具爱心,还有旅游啊参加各种活动都可以增加自信使人开朗。呵呵只要你自己认同自己,那做什么事都会很爽!!至于你说的吃不下饭,还是找专业的心理医生吧,毕竟网络上能给你的回应是很片面的。因为我曾今也和你一样是个自卑的人,现在通过自我提升已经摆脱了。我理解你的感受,所以真心希望你好起来。相信自己
我不是什么医生但是 我能看出来本你把一个生理问题变成了一个心理问题 你大学当时如果不舒服的话应该主动去找医生 哪怕检查不出来什么毛病或者叫别人坑了点钱也是花钱买个安心买个舒服 但是你自闭 自己去承受这 你的精神压力也是可想而知的 但是今天你能主动把这个问题说出来 并且发到了网上想让别人帮你想办法已经很大一个进步了 我建议首先要去医院检查一下身体有没有不适的地方 如果没的话 建议再找个心理医生去复查一下 但是千万千万不能再关闭自己了 你要主动点敞开心扉的与别人交流 要主动的去结交一些朋友 你这个吃饭的问题可以慢慢来 你可以先试着和家人一起吃 要有想吃的欲望 要相信自己可以做到不能自卑 平时多运动 多去户外散散步 看看风景什么的 可以缓解你精神上的压力 最好是和熟悉的人结伴 让你慢慢适应 不再自闭 俗话说万事开头难 只要你有一颗积极改变的心 相信什么困难都可以克服的!!
如果是这样,父母早就应该带你去看医生了啊,这都影响生活了。也许那时候是你生病了,再后来发展成心病了。归根到底,你的成长不行,过于自卑了。
感情相互信任、生活踏踏实实、人生积极向上,乐观。
四诊(望诊、闻诊、问诊、切诊)现在只能问诊了,
没有出现症状之前是否经常对着电脑上网捱夜,座的姿势不正确???