高血压不适合什么运动

2024年12月04日 12:19
有3个网友回答
网友(1):

高血压的人可以运动吗?

网友(2):

适合,但要方法正确 高血压病患者的锻炼方法 在高血压病的防治中,运动疗法已被世界卫生组织国际高血压学会确认为是有效的降压措施之一。那么,高血压患者该如何制定和落实合理的锻炼计划呢?首先,我们必须了解运动疗法的一些基本概念。

网友(3):

不适合做比较激烈的运动。