为什么我在大街上走路就感觉不自在啊，好像很不自信，仿佛很多人在看着我，我该怎么办啊，手也不知该放哪

对孝哗耐自己不够自信这可能是根本 方法有很多 走路芦谈走慢些 目光转移 看一下周围人们在忙什么 想一些自己很关心的事 约几个好伙伴一起 和路边人搭讪聊天 总巧春之慢慢来

长得丑陋都这样 你知道什么叫 当众孤独 吗 这是艺人必备的技术 在人山人海的观众的狂叫中泰然自若 好像自己就是王者 至尊 不可一世 把观众无视 就象自肢滚己在自己卧室的镜子面前孤芳自赏族饥老一样动情 所以你一定要感觉那些行人不存在 整个城市兆升都是你的地盘 你就自信了 狠自信了

那只是你不自信的表现 也许是没有好的工作 一份自己满意的工慎盯作会给你带来信心 还有别去在意别人是怎么看你 只要心里想我最棒 他们没什么值得你紧张 手随意放 爱放哪就放哪 多点小玩笑 多点微宽伏和笑 会厅橘忘了那些不自在

不自在是因为不自信，不自信产生了不自滚乎冲在，你貌似陷入了大歼一个恶性循环。多和朋友出去走走，从小事做起，慢慢建立顷信自信。

其实我们老觉着别人在看自己，实际上大家都太忙了，忙到没有功夫抬头看你。
不要把自己当成别人的风景，超脱出来，把别念拍岁人当成自己贺亏的风景。以逛景的心态，旁观这世间百态也是一仔睁种享受。