小区只是一些简单的器械，当然无法和健身器械相提并论，如果想锻炼出好的身体，推荐还是去健身房比较好，有教练指导，各个部位的锻炼器械，良好的健身气氛，可以更好的体会健身的乐趣！本人也是刚刚健身半年，情况和你也差不多，开始在家里自己练，早上就小区里练一下，后来去了健身房，明显感觉不一样的，呵呵，希望对你有帮助
怎么可能相提并论？那些都是给老年人锻炼的~非专业器材
不能！
