脚掌朝身体二侧外翻，如附图左列第六动和第七动。
所谓平应该是指脚丫子的高度尽量和身体及臀部持平，
若是高度高过身体，那么表示大腿和腹部的角度过大。
蹬腿时脚部容易出水，没有作用在水上。
（除了图片，其它都是现场手打的好不好？拜托~~~）
垂直于小腿呈90度。如图
收腿时两脚掌相对贴合，崩直脚面；蹬腿时脚尖外翻，脚跟相对，脚尖相反，指向外侧，就象卓别林的脚那样，这样形成的反推力最大。 脚尖向两侧，勾掌蹬出
脚掌向外翻，用力划水。大概40°左右
脚掌应自然 朝下即可
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