第一，这是一种失去做自己的表现。第二，全面的认识自己，认识自己到底想要什么。第三，学会爱自己，爱自己就会建立起强大的自信。何谓爱自己？学会爱惜自己的身体，少点熬夜之类的，就是爱自己的开始。第四，为自己做一份职业生涯规划，或者人生计划。第五，最重要的，就是确定你2017年的目标，确定近期目标，并且马上行动。
可能是你最近太过焦虑了，放松心态，给自己一点信心，不要给自己太大的压力
