常被噩梦惊醒尖叫醒来怎么办

2024年11月30日 09:52
有3个网友回答
网友(1):

以中医来说有点气虚阳虚,心虚肝虚胆怯,以西医诊断,有点象焦虑症之类,建议锻炼身体、增强体质,如果用西药治疗的话,酌情用些安定、舒乐安定、阿普唑仑、三唑仑等等。但千万不要有迷信的想法,如果你身体强壮,阳气充足,就不会有这些现象,还建议你念念“南无阿弥陀佛”或者“南无观世音菩萨”,人一定要有正知正见,相信正气正念的力量。
南无阿弥陀佛!!!

网友(2):

我做梦情况跟楼主差不多,
梦见被鬼追啊、被追杀之类的,
但只是梦而已不用太在意,
睡觉用手压着心脏容易做噩梦,
所以睡觉时手注意不要放心脏上

网友(3):

真的很频繁的话还是要看看医生,这也是最有效的办法。感觉你压力确实挺大,有点逼迫你自己吧。会好起来的