女朋友工作很累，怎么安慰她？

女朋友十分辛苦，工作也很累，但是自己远在其他城市，不能够给予足够的关心和关爱，每天只能通过一封邮件表达对她的关心。

• 给的建议

其实你完全可以多电话或者微信联系她，并且让她有问题都及时跟你说，只要自己看到了都会为她排忧解难的。这样才能够更加实际的帮助到她。

另外就是可以在网上看一些关于她这个岗位和行业的相关知识。相信她也还是一个职场小白，如果你有一些比较好的点子和意见给她，就能够真正对她产生实际的帮助。就像当初为了追求她不断地了解她的爱好，不断走进她的内心是一样的道理。你只有对她的行业相关知识有所涉猎的时候，你才能够真正设身处地为她做出最好的判断。

• 我的例子

像我对女朋友的关心也是，了解她的专业行业，去阅读一些她专业的书籍，也对她在读研期间有所帮助。不至于两个人没有共同话题，我还能够对她教育行业的相关内容给予我的理解和建议。甚至在写论文的时候也能够对她有所启发和帮助。这样才是真正行之有效的帮助，而不是仅仅限于口头上的关心，实际上却不愿意在实际行动中付出半点精力和时间。

后面我的女朋友也越来越爱我，越来越喜欢我，因为我不仅在生活中对她足够的帮助，也能够在学业中对她有些影响。当然我也不可能说完全帮她写论文或者是完全帮她过日子，只要是她能够体会到你对她的一种关心，那么她还是可以开心一些的。至少在她身边围绕着很多事情的同时，还有时不时的一粒糖果，随时可以伴她入口。

• 切忌的要点

不要假装关心。假装关心会让她感觉到伤心和虚伪，这样只是口头上的关心，比如你每天就知道发邮件关心她，但是对她没有实际的帮助的时候，她就会觉得你可有可无。每天已经很忙了，还要收发邮件，真烦躁。你有什么话在电话中难道讲不清楚吗？

不要总是觉得自己无能为力。否则她会觉得你真的无能为力，对她没有半点帮助。平时不仅要给她实际的帮助，还要多走进她的内心，走进她的生活，不要一个劲的问这问那，对她是毫无帮助的。你可以偶尔现身于她的公司或者是她的城市，给她惊喜。你可以偶尔买一些好吃的犒劳她，让她感觉到安慰。你可以约一场浪漫的旅行，让她放下生活的重担，工作的烦心。

这是一个改变异地现状的良好契机啊，但你要操作好，操作得好，佳人追随你而来，操作得不好，顶着风头上，佳人可能会离你而去哦。

首先你要做的不是死劝辞职之类的，这些她在家人那里已经听够了，她来跟你说累，更多地是想从你这得到安慰和倾诉，你首先要扮演好这个安慰者和被倾诉者的角色，然后再从中寻找引导的突破口。

首先她现在难受的原因是累，但她不想仅仅因为累就辞职，证明你的女朋友是一个蛮能够吃苦而且有责任心的人，这是她身上的优点，你要时不时地给她赞赏。

另外杜绝直男思维，她说累，你就说累就别干了，或者累了我能怎么办啊，你离我那么远，远水救不了近火啥的，天两下就被你聊死，天都聊死了你还怎么往下引导？每逢这种时候，你应该时不时地送温暖送惊喜，比如饭点的时候美团给送个餐呀，加班了给送个夜宵啊，下班了给送个水果啊，还可以送点精致表忠心小礼物啊，让她从心理上抵消反抗，先归顺于你。

等到你们聊天恢复了你侬我侬的节奏的时候，你就哼哼你工作时间会时常想念她啊，然后时常异地你很担心她啊，总之不能单刀直入，你要直述那些分离的痛苦，要有画面感，要具体，不要无病呻吟，要感同身受般地倾诉异地思念之苦；然后她肯定会说，哎呀，莫得办法呀，她这个工作那么忙没法跟你时常相聚，然后又很累啊，睡觉都睡不好啊，然后你就要找些小裂缝，能够动摇她的小裂缝，比如你看你这么辛苦是为了什么啊，不就是为了发展得好一点啊，但是这么折腾下去在那里很难有出头之日啊，外面世界很美好啊，谁谁谁因为从酒店跳槽了去了你那里的酒店或者干了别的，现在可好了呀。

当然，要如果能够被你这么一敲然后就立竿见影，立马见效的你也不至于上来问，这当然只是个铺垫，也或许你觉得你铺垫过，但是姿势可能不对，你要重新在毫无防备的情况下再铺一遍，然后你再找裂缝，你看是不是可以让她请几天假啊或者哪天调了休啊，然后让她来你这边玩两天啊，然后如果是她还想干酒店管理的话，你就带她去你那里最牛逼的一些个酒店喝喝下午茶啊咖啡啊什么的，你就感叹啊，要是能在这种地方工作那才叫牛逼啊，你看人家的经理，穿的那个精神，那套装都是洛夫罗兰定制款吧，我看是……——总之你不能直接劝，你要一直打边鼓，让她自己反思，自己拍案而起，那么你也就算成了。

要有张有弛 假如天天关心她累不累，可能你们两个都会觉得越来越累。

人的潜力是很大的，人也只有靠自己才最保险。恰到好处的关心的确能缓解对方的疲劳，但关心太多了就越来越程序化了，到最后可能会疲于应付，使关心那个也累了。而且养成习惯后，不管她累不累，可能看到你的关心就累了。

所以不能天天这样，偶尔只一条短信，一句好好休息就够了。她主动找你诉苦时就好好关心一番，平时就略微关心下，具体程度你看着把握。

时下，常听到工作“太累”的感叹。现代生活工作的快节奏，的确容易导致人们“太累”，主要表现有：晨起后，感到全身无力，四肢沉重，心情不好，甚至连话也不愿意跟别人说；工作、学习不起劲，似乎什么都懒得去做，工作中失误多，效率也不高；容易感情冲动，神经过敏，因一点小事不顺心也会大动肝火。

女朋友工作很累，安慰她

1、太忙的时候，只需你一个简单的问候就好，因为那时，她最需要的是休息。

2、关注她的心情，多听是一个好习惯。

3、周末去看她的时候给她带贴心的小礼物（不要花太多钱，那样有可能会让她觉得你很浪费），因为工作时，会有一种钱难挣的感觉。

4、多给她积极的鼓励，坚持你每天发一封电子邮件的习惯。

女朋友工作太累怎么办

我觉得要看她的想法，从你的描述看，她的工作是长时间持续的，但她没有向你表示她觉得这种累不好，说明她喜欢这种忙碌充实的生活。

我感觉她应当是对感情生活没有什么大的设想，只是想让自己充实，在一些情感方面和茫然，也就是对恋爱没什么好的期待，随便凑合着。你关心她，她可能觉得还不错转念一想又觉得不关心也无所谓，如果你们很长时间都没有情感上的交流，那就危险啦。

如果你不是很有耐心，就不要维持这段感情了，除非你和她在感情和家庭生活上抱着同样的态度。 当然你也可以继续坚持关心她，为她处理一些生活琐事，减少她的烦恼，其实我觉得你要是经常出差她有很忙的情况下，要维持感情必须有人做出牺牲。

引导养成乐观大度的良好性格

复杂的人际关系也是诱发“太累”的因素，为此，应积极调整与人、与单位的关系，让自己、同事、单位处于一种良好的状态中，以保持平衡的心态。在复杂紧张的工作中，应保持心理的平衡与宁静，养成开朗、乐观、大度等良好的性格，为人处事应该稳健，要有宽容、接纳、超脱的心胸。

调整目标或期望值

若感到“太累”，平时应进行一些户外活动，如参加各种体育活动；下班后泡泡热水澡，与家人、朋友聊天；双休日出游；还可以利用各种方式宣泄自己压抑的情绪等等。饮食调理中，蛋白质中的氨基酸对振奋人的精神起着重要作用，B族维生素对维持神经、消化、肌肉、循环系统的正常功能有着重要的生理作用；钙和镁能影响肌肉收缩和神经细胞的转换，有利于缓解精神的紧张。所以应适当增加含此类营养物质食物的摄入量，这类食物主要有瘦猪肉、动物内脏、鱼类、鸡蛋、牛奶、豆类及其制品、海藻、杂粮，蔬菜中的西红柿、胡萝卜、菠菜、青菜、椰菜，水果等。

如果女友对你说“累”，你可以这么回复：理解拥抱+帮他找原因+未来的规划

“我知道你最近很辛苦，看到你消瘦了，我心疼。”

“你压力大，是因为对自己的要求高，每一件事情你都希望能完美地解决，工作之余，还学习充电！好几次你做的项目都受到领导的正向反馈，相信这次也是，会有好的结果的。”

“你知道你现在这么努力，就是想证明自己，想为我们未来美好的生活打好基础。你也不要压力太大，还有我，在你的感染下，我也在不断努力，我们一起往强大的路上一路狂奔吧。

“过段时间，等你忙完了，我们就出去大吃一顿，去买买买，好不好！”

解析：

• 女生在和你抱怨说累的时候，是希望你能理解她的，你一定要及时地感受到她的变化，与她共情。如果她在你身边，一定要给他一个温暖的拥抱，身体接触能让人舒缓情绪。

• 在听了她最近发生的事情之后，为她简单梳理压力大的原因，然后安慰她一切都会好的。

• 最后表达你对两个人共同的规划以及你的努力，让她心理能有所宽慰！

• 另外利用女生喜欢的零食或者购物来发泄她情绪，也是很好的方法！

拥抱