小苏打 对牙齿有作用吗？

有的。小苏打是一种碱性物质，具有漂白牙齿的作用，这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。

小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，pH值在8左右。生活中，常被作为食品制作过程中的膨松剂，还有些人会用它来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，以及热水瓶内的污垢。

用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸（二氧化碳+水）和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。

需要提醒的是，患有口腔溃疡、牙龈炎的人，最好不要用，否则容易加重病情。

扩展资料：

美白牙齿的其他天然方法有：

1、喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

2、多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

3、每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。

4、喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。 

参考资料来源：人民网-13种食物有助于牙齿健康

参考资料来源：凤凰网-美白牙齿小窍门：小苏打食盐混合刷牙

参考资料来源：凤凰网-小苏打撒牙膏上刷牙2天就能让黄牙变白？

　　小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。刷牙是刷不白的，之所以白是因为刷除了牙齿面上的牙垢、色素等形成的视觉效果。小苏打刷牙就是利用了清洁的作用，而使牙齿变白。
　　苏打水和盐水有可能会有作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄的话，就不会有明显的作用。现在医学上有一种方法可以用食盐\小苏打等量，加入调成牙膏状，每日刷牙一次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。
　　小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

有的。小苏打是一种碱性物质，具有漂白牙齿的作用，这种温和的研磨物质能洗刷掉牙齿表面的斑块和污渍。

小苏打，学名碳酸氢钠，溶于水后呈弱碱性，pH值在8左右。生活中，常被作为食品制作过程中的膨松剂，还有些人会用它来擦洗不锈钢锅、铜锅或铁锅，以及热水瓶内的污垢。

用小苏打刷牙，对牙龈、口腔不会有影响。因为小苏打遇水后，会很快溶解，而人们吃完东西后，口腔环境大都呈酸性的，小苏打遇酸，会形成碳酸（二氧化碳+水）和钠离子，这三种物质，对口腔都是没有伤害的。

需要提醒的是，患有口腔溃疡、牙龈炎的人，最好不要用，否则容易加重病情。

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扩展资料：

美白牙齿的其他天然方法有：

1、喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。

2、多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯·康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。

3、每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。

4、喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。 

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0630/c14739-27232844.html"target="_blank"title="人民网-13种食物有助于牙齿健康">人民网-13种食物有助于牙齿健康

参考资料来源：/news.ifeng.com/gundong/detail_2013_06/02/25980825_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-美白牙齿小窍门：小苏打食盐混合刷牙">凤凰网-美白牙齿小窍门：小苏打食盐混合刷牙

参考资料来源：/fashion.ifeng.com/health/detail_2011_10/26/10150261_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网-小苏打撒牙膏上刷牙2天就能让黄牙变白？">凤凰网-小苏打撒牙膏上刷牙2天就能让黄牙变白？