不排除可能是腰椎间盘突出引起的,也可能是骨质增生造成的,而且和长期负重有关的。骨刺刺激神经造成疼痛和萎缩。建议可以吃点熟栗子,也可以理疗、针灸、热敷、推拿、按摩等,假如不缓解,必要时到医院骨科,检查腰椎MRI,明确病情后进行经皮髓核切除术治疗。