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游泳不会换气啊，头往上抬身子就往下沉。_(:_」∠)_新手，蛙泳基本能游起来，就是不会换气。怎么换
游泳不会换气啊，头往上抬身子就往下沉。_(:_」∠)_新手，蛙泳基本能游起来，就是不会换气。怎么换
2024-10-30 21:19:37
有3个网友回答
网友（1）：
弄一个A字板，脚蹬蛙泳腿，手扶住板子，脚蹬的时候头埋进水里，吐气。起来的时候吸气
网友（2）：
吐气，脚蹬蛙泳腿弄一个A字板，脚蹬的时候头埋进水里，手扶住板子
网友（3）：
整体配合，四肢大力的一推，头抬起换气
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