要想看懂《卧虎藏龙》,可以通过两个主要角色来理解:
玉娇龙
玉娇龙是一个不世出的武学天才,短短几个月她就超过了她的师傅碧眼狐狸,甚至还悟出了玄牝剑法。
但是身为玉府的大小姐,玉娇龙有很多身不由己的事:她早早就被许配给一个毫不相关的人。
其实在很早之前,玉娇龙曾经在大漠与罗小虎私定了终身。可是在最后,为了保住罗小虎周全,玉娇龙离开了大漠,回到了森严的玉府。

所以玉娇龙偷走青冥剑,就是冲破现实的枷锁,与心爱的罗小虎在一起。
可是,在她最后再见到罗小虎的时候,却拾不起最初的热忱了。

李慕白
李慕白、孟思昭和俞秀莲原本是好友,俞秀莲是孟思昭的未婚妻。在后来的一次战斗中,孟思昭为了救李慕白而死。
随着日复一日的相处,李慕白与俞秀莲渐生爱意,可孟思昭成了两人心里怎么也过不去的坎。直到生命的最后,李慕白才终于把对俞秀莲的爱意表达出来。

在此之前,李慕白还曾决定退隐江湖,甚至他将自己的佩剑交还给了贝勒爷。
可是当李慕白看到天赋秉异的玉娇龙时,他还是出手了,并决心将玄牝剑法授予玉娇龙。
他一次又一次的解救了玉娇龙,最后也因此丧命。
无论是李慕白还是玉娇龙,甚至是罗小虎和俞秀莲,都是为了寻找绝对的自由,以及内心的宁静。
可随着时间的流逝,他们与周遭的生活羁绊越来越深,非但没有寻找到内心的宁静,反而陷入了更深层次的孤独
越是寻求纯粹的自由,越会被羁绊和责任牵制,反而错过了生命里其他更珍贵的东西——这就是《卧虎藏龙》的思想内核。