人在睡觉时,新陈代谢比较绶慢,人体内的毒素慢慢的积存在体内,血管内的血液更新慢。这时的人的生理功能就越来越来低,气血不旺。使人头晕、乏力,只有通过适当的运动才能改变这种状况。
去医院查查你的颈椎吧~有时不是哪里疼痛就是哪里出现状况,一般头晕的话可能是你长时间的压迫了你的颈椎造成的!
,气血不旺。使人头晕、乏力,只有通过适当的运动才能改变这种状况。
睡觉也消耗体力的.只是消耗的少.如果你睡觉起来吃饭喝水.再睡就不会了
知道越睡越晕你还睡,每个人都会这样的,这是常识,要养成按时起床的习惯。