青春期的人是不是经常容易心情不好

通过你的叙述，我大概了解了一些，但有可能不是十分准确，照你目前的情况来看，的确是青春期在作怪，就像阿姨们进入更年期一样，会无缘无故的发脾气，不开心。对于这种情况你也不用烦恼，这是正常现象正值青春期的男孩女孩都一样，都会有爱美之心总以为自己没别人漂亮或帅气，从而就引发了自己的不开心，所以建议你把注意力转移一下，比如在自己闲下来胡思乱想的时候让自己做一些别的事情分散一下注意力就好啦，你也说啦这样换不如去上学，我觉得也是个好主意，学校里和社会上不一样那里都是一些思想单纯的同学相互之间不会有太大的攀比，另外换可以通过知识提高一下自己的你在素养和气质。

　　上高一了吗？
　　牛津版模块一的第二单元讲的就是关于青春期的问题“growing pains（成长的烦恼）”

　　1、“我时常回想我将来该干什么，我现在为什么要活着，我活着的意义是什么”
　　--每个人都这么想过，但这是一个深奥的哲学问题，哲学家也没法儿回答啊

　　2、“我其实也经常会提醒自己外在的是不重要的，可我还是很注重外在，我很想变得漂亮身材好。而且我现在看电视什么的，如果男主角很帅我就看”
　　--是啊，现实就是现实，几乎现在所有人都以外表给别人以评价。给别人的第一印象固然是你的外表，但时间久了呢，他们还会以外表来评判你吗？当你看一部电视剧时，看见一位帅哥，觉得他很帅，但是，他是第三者他要和男主角抢女主角，甚至在跟男主角抢女主角是使用一些不人道的手段，你还会觉得他是好人吗？还会尊敬他吗？
　　不过话说回来，爱美是人的天性，那个女孩不喜欢看帅帅的男主角呢？

　　3、“其实我的生活条件很好，家人也都很爱我，我要什么有什么”
　　--上天对每个人都是公平的，让你失去美好的家庭，爱你的亲人，全部失去，全部失去……但让你变得美丽，还有帅气的男主角爱上你，你愿意吗？

　　4、“可是我每天就是无所事事，还不如去上学呢 忙得不可开交最好！！！！！”
　　--我也曾有过这种想法，严重的时候差点自杀，后来去看心理医生，那医生一听就笑了：“我也是，所有人都有过这种想法，这是通病，没关系。”回去后，每天坚持锻炼，看看书，出去旅游，假期过得非常有意义，再也没想过自杀。

　　如果还有疑问，继续

青春期的人会更加关注自我，对被人一句无关的话语也有所所揣摩，会思考自己和人生，重新省事自我，会希望得到关注，关注外表也是正常的，爱美之心人皆有之。青春期不是特别容易不开心，只是情绪不稳定，冲动，容易激动。坐以待毙当然不会有改变。青春期的迷惘，彷徨，莫名的失落与恐惧。没有目标，可以和身边的人多沟通，交友，扩大交际圈。找一个乐天派当好朋友

其实你只是过的比较空虚罢了
消极的时候对很多事物都会偏激 厌恶
这都是青春少不了的情绪

但是只有你自己最了解自己
问问自己精神上最需要的是什么
友情 亲情 这些必不可少
我的经验 “只有朋友才能充实自己”

这是青春期必须要经历的思想变化，随着自身身体以及生活的转变，人逐渐要面对更多的问题，而正是对这些问题的思考人才逐渐得以成长，其实不单是现在，以后还会有甚至更多的这种思考（像以前的隐士就是对生存意义的一种选择才选择的隐居，当然那是一种消极面对生活的选择，在这里并不鼓励）。
青春期是脑子最活跃的一个时候，在这个时候如果我们一直让消极的思想占据我们的思想的话就浪费了这一美好时期了，我们要积极的去学习去生活去接触那些美好的东西，这样我们不仅会变得快乐，更加能快速的成长，成长了就没有对“我为什么活着”这一类的问题有了一定的理解，就会更好的面对生活，寻找到更加多的生活的乐趣，成为一个快乐的人。
当然我们不要刻意去排斥这些想法，要知道生活是先苦后甜的，苦苦思索之后得到一些结果，等这些结果成为成熟的想法时，就不会去担心这些东西了。