睡觉必须老公陪着才能睡着,怎么办啊?

2024年12月02日 11:09
有5个网友回答
网友(1):

习惯是慢慢养成的,你先试着自己去睡,可以睡前适当做些放松的运动,喝点牛奶,泡泡脚也行。刚开始会难受些,时间久了就会好。想想自己最多就是回到没有结婚前的状态罢了……

网友(2):

你可以陪他一起玩呀,玩累了就能睡得着了。

网友(3):

让自己很困的时候再睡。减少依靠。

网友(4):

你是不是觉得没安全感才让老公陪啊!是不是你自己睡会感到害怕睡不着!

网友(5):

你可以陪着他看电视,玩游戏啊,困了再睡呗。