数学要先打牢基础，再通过练习提高，你可依照如下步骤学习，试一试：
1把教材速读一到两遍，对所有知识有概略的了解，形成书上知识的整体结构。在开学之间，或开学一周内完成。
2把所有公式每天抄一遍。每次只花得到1－2分钟。抄7、8遍后自然会很熟。也可一周抄一遍，或在上物理课前一分钟开抄。要把整本书所有公式一起抄。抄到5、6遍后。可一边抄，一边在心里推导公式。
3再速读教材一遍，注意公式推导。在公式抄写到5、6遍后，对公式很熟悉了。可再将整本教材读一遍。
4再速读教材一遍，注意例题解法。公式熟练了，在大脑中对整个知识的结构也比较详细了。才可重点关注如何做题。如果前面几个步骤的基础没打牢，看习题解法有可能看不懂。
5读课后习题，看能否在心中解出。如果对例题的解法不熟练，解课后习题就会比较累。可把课后习题快速读一遍。在心里掂量一下看能否解出。如果有太多的题不能解出。请回到前面的步骤去打基础。
6读带解法的习题集。千变万化的习题解法，其实大同小异，可归为几个大类。但若一题一题地做，难以看出其中的联系。对习题集的解法快速阅读，可在很短时间内接触到大量的解法，从而发现其中的联系，总结出规律。阅读习题集时，遇到看不懂的解法，不要强求看懂，做个记号，跳过。过几天再看一遍，重点看带记号的。如果有太多的看不懂，说明基础不牢，概念不清，回到前面几个步骤去打基础。
在速读教材时，有些概念，在一开始可能会感觉理解很难，比较混乱，不强求理解。每隔一两周，再读一遍。多速读几次后，自然就会理解。“书读百遍，其义自见”。
英语学习的方法：
1，每天大声朗读单词或短文十分钟至半小时，不强求理解文章意义，不强行在短时间内纠正个别错误发音。
2，每天听对音频材料十分钟至半小时，可边听边看文字，不强求盲听和理解意义，可在听之前将文章朗读一遍。
3，如上的听读短时间感觉不到进步，坚持一两个月后就会进步明显，半年后，形成飞跃。此后，可对听读更高要求。
4，分组设置情境，引导学生进行英语谈话和讨论。
5，不死记单词，通过快速阅读各种由易到难的教材和阅读材料来扩大单词量。
6，阅读时，先朗读课后单词，再速读课文，不认识单词作记号，不深究文章意义。第一天，以此方法读1、2、3课，第二天，读2、3、4课，以此类推，每次读三课，每课读三遍（可灵活调整）。
7，当有一定的单词基础、阅读基础和语感之后，再引入对语法规则、读音规则和拼写规则的了解和掌握。
常见的错误观点和方法
1，要求发音必须准确，不厌其烦地一遍一遍纠正学生错误发音。
2，认为单词必须死记，要求记住所有学过单词的拼写，词意和用法。
3，在基础不牢时，就引入大量语法和规则的学习，并要求记牢并会正确运用。
4，朗读或阅读时，要求理解文章的每一句意义，并能能进行句法语法分析。
我觉得数学要掌握基本的公式，然后看一些典型例题。掌握这些后，你在做一些教辅资料的题，多训练会对你有帮助的。
至于英语，我觉得你要把语法弄懂，还有一些固定搭配，然后做一些历年的高考题，错了的地方要分析原因，看是哪一种题型，再对症下药。
至于文综，我学的不是很好，根据我的高考经验，你要多理清思路，抓住知识点，多加练习。
加油，祝你高考取得好成绩。。。。。
多做题 先抓住基础 然后理解消化
我觉得数学一定要多做题，你最好先到书店去买2~3本高考模拟试题，然后每天晚自习都做上2节课，坚持到高考那天，那么高考的数学基本上就没什么问题了。另外，最好与班上数学成绩好的人搞好关系，这会方便你问数学。至于你的英语还是要背单词，从基本功开始。其他各科是什么意思，你学文学理？ 既然是文科生，劝你一定要把地理学好，我是吃过地理不少亏的，不过我的政史不错，尤其是政治。我只知道上课一定要听，并且要做一些相应的题目，把课本搞熟，这是学好文综的关键。祝你成功！ 补充：以你现在的数学成绩，应该很头疼，但是你要相信自己会成功的。至于数学成绩的提高，你不能只做选择题和填空题，即使你做全对，好像也只有75分（当然做全对是有难度的）。首先你要把后面的大题学会做几题，基本上问答题的1~2题是不难的，尤其是三角函数。另外，你要买一本小的数学公式手册，最好将上面的关键公式背下来，这对你做题很有用的。
首先要树立信心，文科生总觉的学不好数学，这是错误的，只要你用心去学，都能学会。你先把课本看一看，能自己明白，那是最快的学习方法，如果不明白，就需要请教老师和同学，慢慢你就找到感觉了。至于英语，它是一种语言，要多读，多写，多练，一定会有提高的。
最重要的其实是课本，听你的描述大概就是基础不太扎实型的，
数学 把学过的课本拿出来，一个字也别放过，公式定理及其证明，课后习题都重新过，一定 那个要有耐心，过完书再考虑做其它的习题，数学文科真的非常基础，掌握课本即可，我数学不好，过了课本，很少做其他题，今年高考138
英语 基础不好的话，我建议你分几步，首先，花一天搞定国际英标，其次，背记课本单词，再次，掌握基本语法，主谓宾啊，冠词连词介词啊，几大时态啊，被动语态啊把简单的弄懂，然后，把课本后面的语法难一些的语法弄懂，这是就要做题了，要做到遇见不会的就问，多找规律，最后，读课本文章，听磁带，提高听力
最重要的是课本，最需要的是耐心，信心。自制和坚持，加油
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