散光分远视散光和近视散光，你这情况应该是近视散光吧。近视散光本来就是一种特殊的近视，你这个度数并不是唯一的度数，因为有的散光是可以转换加到近视上去的。比如150度近视100度散光，可能和你现在的度数看的一样清楚。你200读散光属于比较高的散光度了，如果一点都不加散光的话，近视加到200度也未必能看清楚。我们配镜正常是以单眼看到1.0，没有重影，左右眼清晰度接近，看红绿一样清楚，或红的略微清楚一点，戴镜走路不头晕。为标准。戴眼镜就像是生病吃药，只要是没配错药，对你是有好处的，相反，有近视（特别是带散光），而不戴眼镜矫正的话，平时看东西老是眯眼睛或者凑很近看，很容易引起严重的眼疲劳，从而加深度数。如果你一尺距离看近处，不戴眼镜能很轻松的看清楚的话，那这种情况你可以不戴眼镜。只要是看不清或者要眯眼才能看清楚的话，都要戴眼镜。你说的这个度数如果戴了不头晕，能看到1.0，左右眼差不多清楚，看红绿视标差不多清楚或者红色略微清楚的话，那就是没问题的。 在以上条件满足的情况下，你鼻梁涨痛的话，可能是镜架鼻托没调整好，或者是你选的架子太重。
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