在夏季,羽绒服不适合。装备冲锋衣吧,用途更广些,觉得特别适合自助驴友。其实一件好的冲锋衣具有挡风,遮雨,耐磨,易洁,保暖的好处。在海拔4000以上如果没有运动会感觉冷,再备一件抓毛衣,在冷的时候穿就足够了。在夏季自助驴行容易出汗,反而要多带短袖T-shirt可以更换。山上驴行鞋子很重要。登山鞋可以保护脚踝,减少扭伤的机会。要知道在野外扭伤很糟糕。条件允许可以备一双凉鞋,下雨或登山鞋湿了或过小溪时可以用上,另外还可以当拖鞋用,去洗澡很方便又可随时清洗。驴行什么事情都要考虑周全。驱虫止痒薄荷膏,创可贴等是必要的,腹可安(或黄连素)和保济丸是一定带的,见过有个驴友还带复合维生素。反正占空间不多。如果徒步数日的旅行会带上巧克力和压缩饼干,水一定要干净。如果是休闲目的就大可省下。在路上只要遵重当地的民风民情,友善待人,洁身自爱,不勉强行事,小心自己财物,不露不扬;在野外时注意野外情况,用敬畏的心享受大自然,如此会很安全。未成年人所有的行为是要监护人负责的。
丽江这边早晚温差大,玉龙雪山更甚之。
玉龙雪山三大索道,云杉坪,牦牛坪,雪山,最低海拔3300,最高4100,如果有高原反应者需要事先准备药品。当然,如果不是上雪山索道的话,羽绒服和氧气未必用得上。
未成年人也可以去,不过考虑到小孩子的身体状况,一般不建议小孩上大索道。
准备物品:舒适鞋子,适量衣物,足够的休息和一份轻松好心情。
工具/原料
羽绒服,氧气瓶
方法/步骤
1
行程简介。
进入玉龙雪山景区后,根据时间来确定是否先吃饭,吃饭之后就乘坐景区的班车去往缆车。
2
关于羽绒服的问题。
我去的时候是十一月底,丽江早晚温差大,需要添加外套,由于羽绒服体积大,一般情况下用不上,所以一些人就没带羽绒服。
有以下几种解决方案:
1.有的酒店提供羽绒服,我租的是20块钱 一天。
2.乘坐缆车的地方和缆车的终点处均有羽绒服出租,50块钱一件,需要交押金。
这是2013年的价位。
3
关于氧气瓶的问题。
与身体素质没有多大关系,但与心理作用有关。一起去的40个人,只有四个买了氧气瓶,68块钱一个,而且还有两个人一直没有用,结果带下山成了纪念品。
如果一定要登顶,建议还是备一个氧气瓶,以防万一。
4
坐景区大巴车到达缆车的地方大概十分钟,接着就看运气,排队坐缆车,8个人一辆,有时候可能会少一两个。
5
坐完缆车就到了海拔4507米,最高点也不高,4680米,游客能到达的最高高度。
好多同事登顶后都脱衣纪念。
这个时候看个人情况,有的人没有什么高原反应,顺利上顶,要爬的高度也就一百多米。
一般导游会安排一个半小时,到两个小时的时间,这是时间是绰绰有余的。
END
注意事项
注意保护环境,不要乱扔垃圾。
注意保暖,不要奔跑,可以带上氧气瓶。
关于登顶,量力而行,如果实在是很不舒服,尽快坐缆车下山。
去玉龙雪山需要准备预防高原反应,预防高原反应的方法:1)提前一周开始服用预防高原反应的药物,奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2)刚进入高原,行动宜慢不宜快,不要急速行走,更不能跑步,不能做体力劳动,最好能用半天时间完全静养休息。3)高原温差特别大,很容易着凉感冒,应做好保暖措施,要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4)不要暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,最好不要饮酒和抽烟。5)要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水,可以有效保持体内的水分,增加身体的抵抗力。
山半有租的,楼主放心。好像是一百多。一年前听说的,建议楼主不要这个季节去玉龙雪山,这季节没有雪给你看的。到时门票又贵 又没雪。