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增强小孩子体质是学散打好还是学跆拳道好

2025年03月15日 18:53

有5个网友回答

网友（1）：

散打是灵活训练加上力量训练跆拳道是平衡协调加上柔韧性训练孩子既要灵活又要柔韧事实上省么最好呢别加上什么力量底线要求的就是最好的我认为体操最好

网友（2）：

搏击术防身效果好，若单论增强体质，最好去联练习田径。毕竟在搏击中增加体质仍然是用肉体锻炼的。
如果非要选一个，我推荐跆拳道。跆拳道近期已经完全成为一种运动，而散打更趋近与实战。

网友（3）：

多大的孩子？没上初中的话，最好的是跑步，小孩子学的散打和跆拳道都是骗家长钱的，没什么实际意义，空有其形。再说你舍的让你家小孩去举杠铃，摔跟头吗？教练还害怕出事呢!只不过教几个pose罢了，实在要选还是跆拳道好了，pose还好看点。

网友（4）：

在增强体质方面，跆拳道要优于散打。

网友（5）：

跆拳道还是很好的啦虽然说散打是中国的但是还是觉得很暴力啊跆拳道讲究的就是礼仪小朋友可以学到很多啦

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