桂林哪家医院减肥最好？

想见效快只有手术减肥

切胃手术，又名袖状胃切除手术(Laparoscopic Sleeve Gastrectomy) ，缩胃手术的原理是利用腹腔镜把胃的大弯垂直切割出来，使胃部形成一个约 150cc 的小胃囊，大约可容纳 4-5盎司的食物。
它的好处是不需要在体内置入外来物，而且手术的减肥成效显著。
切胃手术的优点：
1. 减肥效果和胃绕道手术类似，高于胃束带
2. 没有植入外来物，没有破裂泄漏磨伤的风险
3. 不须调节
4. 进食质量高于束胃带
5. 安全性高于胃绕道手术
6. 不影响维他命、矿物质吸收
7. 长期副作用较少
8. 手术复原较快
9. 如减肥较果不理想，可改造为胃绕道手术
10. 也可利用腹腔镜微创方法进行

减肥要慎重,决对不要吃药物减肥.我已见证2个漂亮女子吃药物减肥丧命。
其实我们男人喜欢女人有血有肉，那才健康有情，光骨头象农药瓶上的人头看了都吓人！希望多数想减瘦的女人，少自作多清！ 多给男人点美感与情欲性感。

希望打算减肥的人士看看上面的建议，多多参考专家的减肥研究意见。
做健康人士！

人真的很贱，吃太饱和饿肚子一样有害
所以要节食
不是节约，只是节制
所谓节食不是不吃，也不是吃得很少
最少也要七成饱，也就是到了某个临界点，再吃下去单位食物带来的满足感开始下降的阶段
需要自制力
建议如下
三餐按时，否则容易得胃病
多吃蔬菜豆鱼，豆类和鱼类有充足的营养
少吃肉，一般一天一到二两，这样不会肥
可以以禽类代替畜类，禽类脂肪相对不容易肥，而且对心脏血管的压力都较轻
饭后站半小时，有利于消食
一天散步45分钟，和游泳一样，散步是最好的运动，而且安全性高，要求低买一些水果来，饿的时候啃一个，水果基本由维生素和纤维组成，不会增加胃的负担，也不会肥，以个人经验，在经济和顶饿方面综合考虑，以苹果最佳
绝对不要吃夜宵
习惯夜宵的话开始会很饿，你就让他饿，饿着饿着就不饿了，时间一长你也就习惯了
英国谚语：一天吃个红苹果，三年不用看医生、
当是习惯以上清淡适量的饮食后，偶尔打打牙祭大吃一顿肉也会觉得反胃
以下参考
早睡早起
散步以外每天抽一个小时进行运动，除了锻炼身体，运动最大的优点是磨练人的意志，顺便养成良好的卫生习惯
经常运动你可以感受到平时动作的协调感
男人建议冷水澡，不过女性天生不适合洗
如果可以接受的话，跪坐吧，越坐越精神，而且可以消耗热量，有利减肥，冬天坐久了也不冷，坐习惯后平日站着脊背挺直，自我感觉良好
我小学的时候是个胖子，初中开始注意（时间稍微远了一点），现在很健康，除了牙痛15年没生过病没看过医生
不仅是减肥，健康来自于良好的生活习惯
速成方法不存在，减肥药都是骗钱，要么就是以摧残身体达到目的的
以上方法可能不会带给你骨感美，但肯定给你健康，楼主可以斟酌一下

桂林181医院

桂林星范，叶医生可以去看看