小孩上幼儿园了经常感冒怎么办

小孩在幼儿园总是感冒怎么办？#星知计划#

孩子上幼儿园容易感冒，考虑和自身免疫力较差，环境变化有关。

1.孩子在幼儿园里和其他小朋友接触、玩耍，容易出汗，而衣服没有及时增减，容易导致感冒。所以，随时添减衣服。

2.孩子在玩耍过程中，可能会接触到不干净的地方，注意做好洗手，饭前、吃东西前一定要洗手。

3.对于自身免疫力较差的孩子，要注意加强锻炼，比如家长带着孩子参加户外活动，增强对外界环境的适应能力。在平时的饮食中注意多摄入维生素C的食物，增强抗病能力。秋冬季流感盛行，注意减少和外界的接触，条件允许的话，尽量选在春季入园。

4.孩子的被褥经常晒一晒，病菌杀死、去除湿气，这对预防感冒很有好处。

注意孩子的感受，培养孩子正确对待感冒的态度
上幼儿园时期，宝宝抵抗力较差，可以通过饮食与微量元素的补充来提高患儿抵抗力，其次是要保证孩子有充足的睡眠和良好的情绪。此阶段的儿童必须多吃蔬菜、瓜果、杂粮及肉蛋制品来补给儿童免疫系统发育所需。充足的睡眠可增强儿童体内免疫T细胞的含量，良好的情绪可使大脑产生一种止痛物质，从而增强宝宝的免疫力。
不要给宝宝滥用抗生素或激素，抗生素对宝宝免疫力的建立有干扰作用，激素则可直接破坏宝宝的免疫力。先天性免疫力低下的儿童，可在医生的指导下，适当地使用免疫增强剂。

孩子刚入园时精神紧张、焦虑，容易导致免疫力下降；幼儿园宝宝多，容易造成交叉感染；再加上幼儿园饮食不佳、喝水少等都容易造成孩子总是感冒。

刚开学不久宝宝就出现感冒症状，近期很多家长反映宝宝上幼儿园感冒后就出现反复感冒的症状，宝宝上幼儿园感冒是怎么回事？导致宝宝上幼儿园感冒的原因有哪些？宝宝上幼儿园感冒怎么办？宝宝上幼儿园感冒如何护理？

宝宝上幼儿园感冒原因

1、抵抗力差

宝宝上幼儿园感冒是怎么回事？导致宝宝上幼儿园感冒的原因有哪些？宝宝上幼儿园感冒很有可能是因为自身抵抗力太差的缘故，幼儿园小朋友众多一个感冒的话就很容易传染给他人，所以宝宝抵抗力差的话就很容易被传染哦。

2、饮食条件差

宝宝上幼儿园感冒与宝宝在幼儿园的饮食也是有着直接的关系的，一般宝宝上幼儿园的话都是在幼儿园吃中餐，本身宝宝抵抗力差再加上饮食不当的话那么就很容易家长宝宝上幼儿园感冒的症状。

3、环境质量差

宝宝上幼儿园感冒与幼儿园的环境也脱不了关系，我们都知道幼儿园内小朋友很多，所以如果幼儿园内环境不良通风效果差的话就很容易造成空气不流通，从而增加宝宝上幼儿园感冒的机率，所以家长们选择幼儿园也是十分重要的。

宝宝上幼儿园感冒怎么办

1、注意休息

宝宝上幼儿园感冒的话尽量请假在家中休息，宝宝上幼儿园感冒在家休息一方面是避免传染给其他同学，另一方面是为了避免家长感冒的症状，所以最好在感冒期间在家休息避免感冒的恢复。

2、合理饮食

为缓解宝宝上幼儿园感冒症状家长们还应该多注意宝宝们的饮食，宝宝上幼儿园感冒的话应该合理安排饮食，除了要避免吃辛辣、刺激性的食物之外还应该注意补充营养增强体质。

3、锻炼身体

宝宝上幼儿园感冒尤其是反复感冒的宝宝很有可能就是因为自身抵抗力差的关系，所以想要从根本上摆脱宝宝上幼儿园感冒的症状家长们还应该注重身体素质锻炼，宝宝上幼儿园感冒的话应该多参加体育锻炼增强个人体质。

4、保证环境清洁

宝宝上幼儿园感冒的话还应该保持室内环境的清洁，尤其是要注意开窗通风，这样的话可以减少对宝宝感冒后呼吸道的刺激，而且也有助于改善宝宝感冒症状。

5、及时就医

宝宝上幼儿园感冒情况比较严重的话最好是及时就医，尤其是在感冒高发期的时候家长们应该及时送往医院进行检查治疗，以免加重病情耽误最佳治疗时间。