冬瓜和荷叶两种都是凉性的物质，夏天喝上一点的话，对身体会有降火的功效，但是如果长期饮用或者是大量饮用的话，就对身体会产生一些危害了，这个大家要懂得。
如果自己喝得下，喜欢喝的话可以天天喝，但是我个人感觉没什么效果，喝了大半年了还是这样。
冬瓜荷叶茶我觉得可以每天喝。
天天喝肚子会感觉胀气哦
这种茶应该是夏天喝很合适，应该属于解暑的凉茶，天天喝的话应该也要看个人体质情况了。
