泡紫甘蓝的水会变成蓝色的?

2024年11月15日 00:47
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网友(1):

这才是正常的紫甘蓝
因为它含有花青素
花青素就是蓝紫色

在不同的酸碱条件下
略有变化
但是基本上不是蓝色就是紫色
不过好像我记得煮熟了也有变绿色的时候
花青素可是好东西
很牛的抗氧化剂
紫葡萄啊什么的都含有这个
一般来说
发紫发蓝的水果蔬菜
都可能含有它
好好好吃
呵呵
浸泡时间也不用太长
10-15分钟就可以了