鸡蛋蛋白较高，加之油脂共炒，产生赖氨酸等物质，每天都食用，蛋白摄入量高，油脂在发根毛孔溢出，形成头皮屑，建议减少食用次数，注意睡眠质量，同时定时用清爽去油类的洗发水进行清洗头发，会改善，否则长期下去会有脱发的可能，建议采纳！
