失眠都有哪些症状表现？

一般出现失眠的情况，患者会感到浑身乏力，提不起精神，而且失眠的情况还分很多种，下面大家就一起来看看吧！
　　失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。这个失眠的症状表现为当躺到床上以后，脑子就变得越来越清醒，过去的事情像电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，就越容易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时后才能入睡，这种失眠又称为“皮层性失眠”。还有一种失眠的症状表现是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫“皮层下性失眠”。
　　另一种失眠的症状表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。还有一种失眠的症状是上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。

第一、睡眠质量差。严重失眠者的睡眠质量一般非常的差。很多患者虽然可以勉强入睡，但是入睡前也经过很久的辗转反侧。此外，虽然有一定时间的睡眠，但是睡醒依然感到困乏不已，所以这就是为什么很多患者每次睡醒后会有很重的疲劳感的原因了。
　　第二、睡眠缺乏真实感。很多严重失眠者均有睡了好像没睡的感觉，所以睡醒后依然感觉无精打采，精神不振的样子。这种情况可能与睡眠中梦较多，睡眠太浅有关系。因为一直做梦，梦境的假象真实感给了患者幻觉，所以患者稍有动静就会醒来，而且醒来后无法再次入眠。
　第三、入眠困难。严重失眠的人一般很难进入睡眠状态，有时候甚至彻夜不眠。生活中，虽然患者已经有困乏不已的感觉，但是当躺在床上的时候，却精神异常兴奋，无法入睡。无法入睡往往是使人觉得最痛苦的，很多人会不惜一切代价私自服用安眠药来缓解，但是这种做法是错误的，因为安眠药不仅会有一定的依赖性，而且多服可能还会危及生命安全。

一般情况下，失眠有可能就是会出现入睡困难，易醒，早醒的问题，还会有睡眠深度不够，多梦的一个表现的了，就看看个体差异的情况的了。建议使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助改善睡眠的情况了，多进行运动，也是可以帮助调节晚间的睡眠的。