晚上老犯困，没状态学习怎么办？明年就高考了！纠结

2024年11月29日 09:32

有4个网友回答

网友（1）：

人跟人不一样，有的人高考一年平均一天睡4-5小时。我们班高三时候，有个同学每天上午第三节课是趴着睡觉的，他家长找学校谈过，最后也考上了一本。
看自己情况，主要是跟着老师复习，上课要高度经历集中。不要看别人都开夜车，自己也跟风，弄清楚自己的状况，有一个好的学习态度和状态才是王道。
假若你能保证白天上课不瞌睡，晚上适当学习一会也可以，但是课上老师讲的，都是高考经常考的或用的，老师是你高考最大的帮手，自己晚上自学可能学很久不如老师上课的点拨。
高考一年最重要的落实每个知识点，高清解题思路。

网友（2）：

劳逸结合，
身体才会健康，
心灵以及头脑、思路才会清晰
做起事情来事半功倍

网友（3）：

犯困说明你作息规律有问题，多锻炼，课间饭后适当休息。

网友（4）：

先放松一天休息，平时多锻炼，才有精神。身体差也容易犯困。