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怎么瘦掉腿上的肉，小腿有肌肉，怎么办
怎么瘦掉腿上的肉，小腿有肌肉，怎么办
2025年03月23日 01:00
有1个网友回答
网友（1）：
想廋腿部的肉！
建议你就开始运动！
怎么运动！那就选择跑步！你可以慢跑或者快跑！都可以的！
因为这两者都有相同的结果！就是能使你的腿部锻炼的有型！
跑完步以后要及时按摩你的腿部肌肉
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