没事的，平时多喝些胖大海，金银花的就可以了。还有唱歌的时候可以找些温柔的唱。
尽量不要大喊大叫。。。
我现在14岁，处于变声期，可是以前经常大喊大叫把嗓子损坏了。唱歌高音上不去...怎么样才能让嗓子快点好起来？ ...1 少说话 更不可以大声喊 2 多喝温水 ...
