冬虫夏草炖着吃，要炖多久

2024年11月18日 13:53

有4个网友回答

网友（1）：

用文火来炖，记得火力不要过大，一般炖一个小时左右就行，最好不要超过两个小时。要是喜欢肉质酥软，可以先炖一下肉后再下虫草

网友（2）：

炖1-2个小时

网友（3）：

冬虫夏草要炖多久得看看你下什么来一起炖了。一般以炖烂为止,没有准确的时间。

网友（4）：

吃法
冬虫夏草的吃法有多种，常见的如泡水、煎水、煲汤、煮粥、磨粉、泡酒，这些方法均可以采用，日常保健服用时可以灵活搭配，如果是病人用，建议泡水和煎水服用，保健用量一天在2克以内，治病用量一天为2-5克。食用冬虫夏草建议先清洗，可先用干净牙刷稍微刷净后，再以清水洗净即可。