录音笔变成0字节常见原因是:里面的内存卡损坏了、文件系统故障、病毒破坏等。这个情况可以先用恢复软件将录音笔内的文件提取出来,然后尝试将其格式化。文件恢复方法如下:1.将录音笔与电脑连接好,让电脑可以识别到。2.在电脑中安装数据恢复软件,然后运行软件,并选择“恢复整个磁盘的文件”。3.选择丢失数据的盘,并开始扫描。4.扫描完成后,在列出的文件中查找丢失的文件,然后将文件复制保存到电脑中,就完成恢复了。