如果是自驾游,成都到西昌有高速直达,到西昌后往盐源方向走,一直到泸沽湖,泸沽湖是川滇共有,对面就是云南省丽江市宁蒗县永宁乡,有二级油路直达丽江,丽江去香格里拉也很方便。回程可疑从大理——昆明——攀枝花——西昌——成都,如此安排要好些。
如果不是自驾。成都到西昌可以坐火车,也有高速班车,火车10小时左右,高速班车5小时多。西昌到泸沽湖有直达班车,泸沽湖的洛水、里格都有到丽江的车。
在西昌耍一天,感受一下西昌的邛海,吃吃小渔村烧烤,第二天早上出发前往泸沽湖,走了一段高速,就不再是高速了,在盐源县吃午饭。然后就是驱车前往泸沽湖。泸沽湖住一晚第二天早上耍一下,要赶早前往丽江。丽江耍一两天,当地有去香格里拉的团。