科学的做法是睡觉时手别放在心口上，迷信的做法是一斤小米用白酒与中午时分泡上，晚上睡觉时卧室、床铺上、床底下均匀仆散。希望能给你带来帮助！
你做噩梦是因为你压力太大，或太在意什么事，导致了你做了关于这些的噩梦，还是适当的放松一下，下下棋，种种花，多做运动，这样比较好。
