张家界旅游攻略

交通：
张家界火车站即张家界新火车站，原名大庸站，位于张家界市永定区官黎坪，距离市区2公里。张家界铁路线路不多，但是通过石长线与其他铁路大动脉相通，目前已与北京、上海、广州、深圳、长沙、南宁、贵阳、宜昌、湛江、遵义等多个大中城市开通了旅客列车。张家界至广州、长沙、南宁、贵阳等城市有始发车，乘坐较方便。

如果只想游览张家界，就不要乘坐从长沙至张家界的K9031/K9034次，因为这两个班次要绕道怀化、吉首等地，最后才到张家界，比较浪费时间（要10个小时左右，而乘坐T8308/T8309次列车，是先到张家界，然后才到吉首，只要4个多小时）.

火车站交通

公交车 火车站搬迁后，从火车站进入市区的公交车有5路、6路车。火车站旁边既是汽车站，步行可到，然后在汽车站换乘去景区的中巴（到森林公园10元，到武陵源景区12元，10分钟一趟）。

出租车 在火车站广场也可以选择直接打的去市区或者风景区。张家界的出租车开始逐渐规范，但是在火车站、汽车站，仍有不少司机拒绝打表，而在春节期间，张家界的士司机普遍拒绝打表。

一起游小贴士
① 在去张家界的各趟火车上，经常会遇到一些身着制服、或挂着XX接待部、或打着XX旅行社名义从事拉客的人(多为冒充)，他们经常是强烈要求你去参加他们的旅行社，或者是要给为你免费提供住宿、导游、用车..之类的服务。如果遇到这类人不必答理他们，一定要注意。

② 张家界火车站已经搬迁了，下火车后不用下很陡的坡了，可直接从出站口进入火车站广场。

③ 下火车后，在出口处及广场的地方，会有很多人（甚至有身穿制服冒充工作人员的）向你推荐几日游，方式极为恶劣表现为：强行拉包、阻绕、跟踪等..

④ 广场外一些专用免费或低价接站的车辆不要坐，最好的交通工具为坐公交车或出租车，也可以要求正规旅行社派车，否则那些车很有可能带你到不愿去的地方。

景点：
张家界国家森林公园 天子山 索溪峪 黄龙洞
宝峰湖 天门山 龙王洞 土家风情园
五雷（仙）山 大庸府城 茅岩河九天洞
贺龙故居 贺龙纪念馆 张家界万福温泉
土家老院子 张家界江垭温泉

美食：
张家界的土家族饮食既具有浓厚的民族特色，又融合了湘菜的精华。辣，是湖南菜的特色，土家菜也不例外，除了辣以外土家人还特别钟爱腊、酸、腌制菜食，风味独特，建议品尝一下。
土家风味美食

【岩耳炖鸡鸭】 岩耳为长在陡峭的悬崖峭壁上形似木耳的一种植物，因采摘困难所以极其珍贵，味鲜美，极富营养，与鸡鸭共炖好比人参燕窝，有补身健体，美容养颜之功效。此菜自明清开始就是土司每年必献给皇上的供品，据说每年皇帝大宴群臣也必上这道菜，想要尝尝做皇帝的滋味就好好享受这道菜吧。

【泥鳅钻豆腐】 土家菜一绝，先把小泥鳅放在缸里或坛子里，倒清水并放少量的食盐，喂养一夜，等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其他杂质，再用清水冲洗，并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内，让它们乱钻，等把豆腐钻出若干个小眼，再下油锅炖煮，并加上花椒、葱花、味精、生姜末、酱油等。这道菜营养特别丰富，又特别鲜嫩，其味特美，是土家人招待贵客的美味佳肴。

【酸炸鱼】 是土家族及苗族的一种鲜为人知的美食。就是将捕捉到的新鲜小鱼，破肚洗净，裹上米粉（米粉中放少许食盐，调匀），然后放进菜坛内，腌扑3~5天，待有酸味后再挖出来用茶油炸熟，这样色泽金黄，味道又酸又香，十分可口。

【土家三下锅】三下锅是最有当地特色的，吃法分干锅与汤锅之分，干锅无汤，麻辣味重，不能吃辣的人最好别吃。下三锅菜系选择广泛，有专门的豆腐店、肠子店、猪肚店等。多为多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或猪头肉等选其中二、三样或多样经过本地的土厨师特殊加工成一锅煮而成。

【合渣】 又称“菜豆腐”，是土家族人常吃的一道菜。将黄豆用水泡胀，然后用石磨磨碎成糊状，入锅加适量的水用温火煮熟，之后放入事先切好的南瓜叶沫或萝卜菜叶沫，稍煮即可。这道菜虽做法简单，但营养价值极高且味鲜美。
【土家十大碗】 土家十大碗来源于当地民间节庆及办酒席时惯用的方式，其最大的特点是半荤半素、一菜两味、油而不腻，餐桌上看不到盘子，吃饭及装菜全部是蓝边大口碗。除十大碗菜外，桌上还要配腌菜碟两个，为客人备用，另配上土家自酿的苞谷烧酒。

【纯玩自助游】：张家界、袁家界、杨家界、天子山奇山异水三日游

行程特色

全程纯玩不进购物店、不烧香、无强制自费项目（索道、电梯均为自由选择）！能游玩到普通团涉足较少的杨家界、乌龙寨、袁家界、天子山视野开阔至高点大观台；住宿为供应量较少的核心景区——袁家界，是观日出、日落、摄影爱好者的最佳选择！美中不足之处：行程内徒步较多、有时需自带行李、且住宿条件比山下简陋！因此行程仅供自助游爱好者、驴友、年轻一族及学生参考与选择！

主要景点 张家界、袁家界、杨家界、天子山

详细行程

第1天
张家界接团，张家界国家森林公园金鞭溪、电影《阿凡达》悬浮山“乾坤柱”袁家界景区

上午导游与司机在机场或车站、酒店举牌接游客，然后坐空调旅游车（约40分钟车程）抵达张家界国家森林公园（门票248元已含）；游览大氧吧广场（每立方厘米空气中含8-10万个负氧离子），徒步游览“世界上最美丽的峡谷”---金鞭溪：金鞭溪是天然形成的美丽溪流，因金鞭岩而得名，溪谷植被繁茂，溪水四季清澈，被称为“山水画廊”、“人间仙境”。全长7.5公里，步行约2.5小时。沿途游览金鞭岩、神鹰护鞭、劈山救母、醉罗汉、文星岩、紫草潭、千里相会、水绕四门、观音送子、师徒取经、长寿泉、蜡烛峰、双龟探溪、秀才藏书等著名景点；徒步或乘坐百龙天梯至袁家界景区（1、从金鞭溪精华线路终点端千里相会处经乱窜坡徒步上袁家界约2小时；2、游完金鞭溪经水绕四门乘坐环保车至百龙电梯下站，乘坐世界最长户外观光电梯56元/人自理至袁家界景区）
　　下午踏入神秘的潘多拉世界、前往张家界核心景区精品游览线袁家界景区：袁家界风景以雄、奇、险、峻著称，在十多华里的环山游道上，沿途景色美不胜数，其中可观赏到：电影《阿凡达》中“哈利路亚山”原型山峰“乾坤柱”“悬浮山”、迄今为止发现落差最高的天然石桥—天下第一桥(桥墩绝对高度354米)、九天玄梯、八卦图、猿人望月、拜仙台、迷魂台、后花园等景点
　　住宿：大观台候鸟驿站

第2天
杨家界、天子山大观台、天子峰、仙人桥

上午如遇晴天凌晨5：00可自行选择至高点观看日出(自行安排）早餐后游览张家界四大景区中最原始、奇特的——杨家界景区(观天波府、一步登天、空中走廊、三道鬼门关、杨门女将、回音壁、情人峰、五指山、天波府、五郎拜佛、减肥长廊、乌龙寨、土匪窝等景点)，乌龙寨——因其山寨盘踞的山势险恶，其山势如一条盘踞在山岭上的乌龙而得名！土匪窝——山势险峻、有一夫当关、万夫莫开之势！
下午游览天子山大观台：天子座、天子山制高点天子峰（海拔1262.5米）、仙人桥、一步难行、神鸡啄食观景台远观十里画廊全景；仙人桥——仙人桥为红砂岩构成，桥长26米、厚1－2米、宽仅1.5米、如一道彩虹飞架于深渊之上，桥面平整，两端有巨石支撑如桥墩，桥面两端隆起的石块对称如桥堡，桥下万丈绝壁，云涌雾绕，惊心动魄！
住宿：大观台候鸟驿站

第3天
峰林奇观——天子山，十里画廊风景区，返程

上午乘坐环保车前往峰林奇观--天子山、天子山被誉为峰林之王，千座山峰兀立云雾中、风光旖旎、景色秀美，游览天子阁、西海石林、御笔峰、仙女献花、贺龙公园、石船出海、贺龙铜像、云卿岩等景点；
下午徒步经卧龙岭下山至国画长廊——十里画廊【或选择乘坐天子山索道52元/人下山】乘坐山下环保车至十里画廊景区，游览巧夺天工的十里画廊【可选择乘坐观光小火车，单程30,往返40元/人或徒步】，沿途欣赏三姐妹峰、向王观书、黄昏恋、寿星迎宾、采药老人、锦鼠观天、猛虎啸天等景点；然后乘环保车到门票站，乘坐景区专线旅游车返回张家界市内、途中远观美丽张家界的新传奇——天门山、天门洞。
　　送团：张家界市内

张家界中国旅行社

三天的时间最能够体验张家界美景，奇峰怪林飞瀑溶洞都可以观赏到。

D1 国家森林公园 金鞭溪 黄石寨 砂刀沟 水绕四门
D2 索溪峪 十里画廊 天子山 西海峰林
D3 黄龙洞 百丈峡 秀华山馆 普光禅寺

旅和友推荐：张家界市地处湖南省西北部，位于东经109°40′至111°20′、北纬 28°52′至 29°48′之间，属武陵山脉腹地，

跟团吧，3天就能搞定，而且花费又不贵，张家界新中旅不错哦~