联想笔记本用什么系统好

由于目前的软件和硬件都是基于WIN7/WIN8开发，和WIN7/WIN8有很好的兼容性。

如果在XP系统下运行，会因为兼容性问题。造成系统卡顿，使硬件的功能无法发挥，甚至造成系统崩溃。因此建议使用WIN7/WIN8操作系统。

安装win7系统方法如下：

1、将Windows 7安装光盘放入光驱，重启电脑，当屏幕上出现“Lenovo”或“Think” 的开机LOGO后连续按键盘上“F12”键3次，选择“CD/DVD(代表光驱的一项)”，按下回车(Enter)键确定。

2、当看到下面的画面时，请按键盘任意键，进入安装画面。

3、 成功进入安装界面首页，请选择安装语言、时间和货币格式、键盘和输入方法，大陆地区用户建议都选择中文，然后点击下一步。

4、 版本选择，按照出厂随机系统版本的不同，此处可能略有不同，直接点击“下一步”即可。

5、 同意许可协议，勾选“我接受许可条款(A)”后，点击下一步。

6、 进入分区界面，根据您的需要进行分区，建议C盘容量不应该低于30G，分区成功后选择将Windows 7安装在那一个分区上。

7、 Windows 进入自动安装流程。

8、 设置用户名，登录密码等信息。

9、 设置时间和日期。

10、安装完成。

电脑不管你是联想的还是其他品牌的。
首先，你查下你电脑硬件是不是支持win7（可以到官网），我的是华硕F80s的，华硕官网写了支持win7。
其次，win7系统要求内存要2G，1G的内存可以运行，但是那样机子运行起来不流畅，所以建议至少2G内存。
第三，win7的兼容性没有xp那么完美，特别是在一些大型工业软件（比如MATLAB）的兼容性上。所以，如果你只是想平时玩玩游戏，上上网，做些休闲的事情，那么可以装win7。另外一个就是win7界面比较漂亮，这是众所周知的，如果你喜欢这种华丽的画面，那么你可以考虑win7。
最后，你平衡下你自己的情况，第一条不是固定的，你可以装下试试，如果不放心，你也可以尝试装两个系统（系统盘不要装在一个盘，以免以前的系统被后面装的系统复覆盖了

win7旗舰版64位www.xitongcheng.com/win7/qijianban64/就是最符合这个配置的系统。
1、你的配置支持64位WIN7，同时如果你的本本标配就已经是4G内存了，64位都是一个很好的选择。
2、如果是32位的操作系统，则不能识别容量大小超过4G的内存，只能识别其中的一部分，大概是3.5G左右，这样就造成了一部分内存空间的流失，而这些空间不能被用户使用。
3、64位的操作系统，则可以识别最大128G的内存。也就是能完全识别你标配的4G内存，就算日后再升级内存也没问题。

如果配置跟的上,当然64位好,64位的兼容32位的,而且内存也可以认的更大,好像是128个G.
你电脑配置可以,直接上64位就对了.

去"系统之家",百度搜索一下,下个64位WIN7,安装完成后,就自动注册成正版的了.
或者下个WIN7注册机,注册一下也一样.

秋叶系统 好用，不但安装速度快，而且非常流畅。。