我是个男孩，现在17岁，读高二，身高162厘米，爸身高160厘米左右，妈身高149厘米左右，我初一左右就开...

2024年12月02日 12:42

有4个网友回答

网友（1）：

你每天做1分钟俯卧撑和一分钟原地蛙跳不会影响你的长高，要再长高，一是继续加强锻炼，注意在锻炼时做做仰卧起坐，二是做到饮食规律，营养搭配合理，多喝牛奶（注意要喝没有加添加剂的纯天然牛奶），三是做到按时作息的好习惯，这样你一定还会长高的。

网友（2）：

呃，LZ加油，我打篮球打了1年多，从165长到了171。目前13岁

网友（3）：

可以用点补钙的产品，但不一定见效，其实身高不是问题，有学识才是最重要

网友（4）：

做到按时作息的好习惯，这样你一定还会长高的。