养乐多喝多了会胖吗

2024年11月29日 13:37

有5个网友回答

网友（1）：

养乐多本身并没有多少脂肪和糖的含量。它只有76大卡，相当于一个苹果的热量。所以喝养乐多不会胖。
有些人说喝养乐历判多胖了游磨，是因为养乐多所含的干酪乳杆菌可以有效地调节人体肠道菌落平衡，有助于人体排出毒素。这样胃口好神烂斗了，吃的东西多了，消化吸收好了，就有可能会胖。
所以，建议喝养乐多的同时，多吃蔬菜和纤维的食品，不仅不会发胖还能够减肥。

网友（2）：

会的，因为养乐多里会有很多糖！

网友（3）：

营养价值

配料：水，白砂糖，脱脂奶粉，葡萄糖，食用香精，干酪乳杆伏高蔽菌

营养标示(每100ml)：

热量..............68.0大卡

蛋白质............1.2公克

脂肪................0

碳水化合物....15.7公克

钠.................15.0毫克

简介：

内容量(100ml)

每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。

养念差乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有缺州益菌增加。

网友（4）：

好像没听过啊，应该不会长胖吧，不过听说过睡前吃一个加糖煎的荷包蛋好像会增胖，没有试过不知道有效没有

网友（5）：

不会的