有人知道该如何自救神经质吗？有治疗神经质的书籍吗？

我想弄清楚自己的问题

2024年11月18日 11:49

有2个网友回答

网友（1）：

推荐森田疗法，包括高良武久先生的《森田心理疗法实践》、《森田正马自传---我的神经质疗法的成功历程》。这两本比较好理解。
森田先生本人的著作稍难，可以后看，《神经衰弱和强迫观念的根治法》、
《自觉和领悟之路》《神经症的实质与治疗》
貌似网上有的是可以下电子书的。

网友（2）：

你好，我觉得大部分精神病与遗传因素有关。其中有一些精神病已经肯定为遗传性疾病，而且遗传方式也十分明确，如家族性黑朦性痴呆、苯丙酮尿症、亨廷顿舞蹈病、先天愚型、肝豆状核变性、精神分裂症等。