通过做什么事情可以提高自己的生活品质？

2025年03月01日 08:50

有5个网友回答

网友（1）：

你觉得开心、内心觉得满足了你的生活品质自然提升，所以你只要积极向上的想怎么让自己觉得满足幸福，比如想吃什么就能吃到、多阅读、健身运动、旅游之类的

网友（2）：

定期整理桌子。让你视野范围可及的地方都是整齐和干净的，这对梳理和平静心情非常管用。

网友（3）：

‍‍1.多读书：个人感觉读书是让一个人心灵得到提升，灵魂得到熏陶最有效的方法，
2.多锻炼，多运动：一切生活的基础都要建立在自己健壮的身体之上，一个好的身体是一切的基础，要不然成天躺在病床上，还何谈什么生活品质。
3.做自己喜欢、感兴趣的事情：当今，人们的生活节奏很快，有时候我们为了生存，很难去做自己喜欢、爱好的事情，我的建议就是不要欲望太高，不要去盲目的追求金钱
4.多出去走走（旅行、交友）：俗话说读万卷书不如行万里路，行万里路步入阅人无数。有时间可以多多出去走走看看，多看看外边的景色，记录下来。
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网友（4）：

吃喝玩乐，胡扯电影旅游遛狗听音乐，喜欢干和作为兴趣爱好是两回事。找一项自己愿意倾注心血的兴趣爱好。

网友（5）：

整理衣柜，定期淘汰不常穿的+廉价的衣物，多备些百搭款。这过程会心疼！但是，你会明白，现在的痛都是你当初脑子进的水！