小儿偏食怎么办？

　　有些婴儿常会形成偏食的习惯。一般而言，越是味觉敏感的婴儿，越喜欢挑食，长此以往养成偏食的习惯，特别是当宝宝长到七、八个月时，这种对食物的偏好会表现得日趋明显。例如，有些宝宝不爱吃菜，菠菜、胡萝卜等统统不吃，若是强行喂他（她），他（她）便会吐出来或用舌头顶回来， 对此，家长们是又着急又无可奈何。
　　如果出现这种情况，家长们可以试着改变食物花样来提高宝宝对食物的兴趣。例如把菜切成泥后放在粥中。喂粥给宝宝吃；或把食物做成宝宝喜欢的形状，如小动物，或改变食物颜色，使食物变得好看等。为了帮助婴幼儿改正这种不良习惯，家长们还应注意不时在采购食品时力求品种多样化、吃饭时不要在小儿面前表现对某种食物的厌恶或喜爱，同时，不要强迫孩子吃某种食物，以免造成小儿对这种食品的抵触情绪。
　　需向家长们说明的是，对于孩子在婴儿阶段挑食的毛病，家长们大可不必为此着急，因为大部分小儿在婴儿期不爱吃的东西，到了幼儿期就可能变得爱吃，对于偏食的纠正，做些努力是可以的，但一定不要强制进行。如果有些孩子不爱吃胡萝卜、菠菜，可用其它蔬菜代替；对于什么菜也不吃的小儿，可暂时用水果补充。事实上，孩子对某些食物的挑挑拣拣，是不会造成营养失调的，因为，某种营养素不会只单纯存在于一种食品中，例如，在动物食品中，孩子不吃鸡蛋、牛肉、鸡肉、猎肉等食物中的任何两种，都不会引起小儿营养失调；再如面条、面包、馒头、米饭中，只要吃其中一种，就不会造成小儿热量不足。

小孩偏食是什么原因
那么，引起儿童偏食的原因主要有哪些呢？
1、想吃啥就给啥：家长对小孩的饮食要求总是有求必应，从而使小孩的口味越来越高，专挑自己喜欢的东西吃。
2、零食不离口：五花八门的零食对小孩极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下降。
3、父母“包办”喂食：小孩1岁左右时，父母就应该培养他自己动手吃饭的习惯，但有的小孩四五岁了，大人还坚持喂养，以至影响小孩对吃饭的兴趣。
4、边看电视边吃饭：这是许多小孩的“通病”，电视中精彩的画面分散了小孩的食欲，正餐时未吃饱，小孩易靠零食来补充。
5、未把握饮食时间：小孩刚睡醒，或刚做完游戏，就让小孩吃饭，准备工作不充分，消化液分泌不足，会影响小孩的消化功能，容易造成偏食。
偏食的问题甚至是我们身边许多成年人都有的问题。追根溯源，那是因为在许多人还是儿童的时候，父母没有有效的解决孩子偏食的问题，而偏食的问题几乎是每个孩子在儿童时期必然有的问题。做父母的，关心孩子的心情是可以理解的，但是偏食，是大可不必吃yao的。因为偏食不是什么很严重的疾病，非要依赖yao物的治疗才行的。目前在解决儿童偏食的问题上，bady乐儿童益生菌颗粒是首选。bady乐儿童益生菌颗粒能抵御外界细菌对肠道粘膜的侵袭破坏，能产生乳酸和醋酸等酸xing物质，造成不利于有害菌生长的环境，抑制有害菌的生长、繁殖，起到调节肠道菌群的作用。 而且能促进孩子胃肠的消化功能，消化好了，孩子的胃口就会好起来。

饿他几天，做几天蔬菜苹果汤、肉松、没有零食，只有馒头和米饭

孩子偏食挑食，家长如何引导。

新手妈妈养育宝宝700问