按运动形式来分，武术分为套路运动和搏斗运动两大类。套路运动是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等变化规律编成整套练习形式。套路运动有徒手和器械之分。徒手拳包括长拳、太极拳、南拳、象形拳等，器械则包括刀、枪、剑、棍等。
