我好孤独啊，我觉得自己好落后。

现在很多人都有这样的感觉，是因为很多人回家少了。和朋友家人团聚少了，关系也因为工作变淡了。时间长了不知道说什么了，所以很多人在网络上找虚拟的朋友来填补现实中的孤独

存在是孤独的，不要怕一个人，这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义。和自己修补关系，学习宽容，懂得尊重彼此的自由的话，两个人和一个人，并没有太大分别，而一个人比两个人也可以更好过。你相信了，会好过一点，明白自足的幸福

这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到有错误的事情就以为是自己不好。这样导致他们失去交往的勇气和信心。

人在面临生活工作瓶颈期的时候都会有这种想法，觉得自己不知道做什么，不知道能有什么用处，更不上别人的脚步，没有知心的朋友。这种心态的人通常比较感性，可以换个环境试试，出去旅游。走出门试着交朋友，勇敢的说自己的想法，不要觉得是没人理你，要积极融入大家，你不能改变环境，只能融入环境

消除孤单的方法有很多 ,但我觉得要从根本来解决你的问题 ,你说你是个内向的孩子 ,那么从现在开始, 对人多露出你的笑脸 ,多为别人着想 ,别人来找你 ,是找你的人 ,其实并不需要你为他们安排怎么玩或怎么做, 这样会让别人觉得没有顾虑到他们的感受 ,虽然表面上不会表示出来, 但心里不会把你当做要好的朋友, 所以这两点你可以先做 ,希望你能够改善你的人际关系.