你能够意识到这一点,证明你自己不敢甘心。但是要想脱离出这种状态,还是学要靠自己~是你自己的作息时间出了问题?还是人固有的生理高潮与低潮期?还是心浮气躁?不过:看了你的状态:从早晨起来就会一直无力,而且有时猛站起来会眼发黑,不吃早餐是原因之一。有可能是缺觉,或者低血糖之类的。你回顾一下自己最近的生活,什么发生改变了~