将小米手环3绑定手机，时间就可以跟手机同步更新了，方法如下：
1、在手机上打开“小米运动”，并设定允许打开蓝牙。
2、在小米运动界面右下角，找到“我的”图标，点击进入。
3、如下图所示，找到并点击下方“添加新设备”图标。
4、进入选择设备界面，点击下方“小米手环”图标，开始设备绑定。
5、将手环贴近手机进行搜索，手环震动时敲击手环，便可成功绑定。
6、如下图所示，页面跳出“绑定成功”，即可完成对小米手环的绑定。
小米手环2的时间是与手机同步的，打开手机调整时间并开启蓝牙同步即可。
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