以下回答纯属个人：任脉：自头上正中靠前天灵盖附近，下到肚脐下边，外阴上边。督脉：肛门后面，自下而上，到头顶正中靠后。要是想任脉与督脉相通要过三个关口，第一个，外阴下边，肛门上边，称“玄关”。第二个，后背脊柱中间对照心脏后面位置，称“断脉”。第三个，头顶正中附近，称“玉顶”。这任督二脉的说法只是古人对人身体的五行描述，心肝脾肺肾各占一种，任督二脉是平衡这五行的经络，医学上不承认有这二脉，因为找不到，但我个人认为确实存在。若要打通，请回复，详谈。
唇顶上颚头脑发热的地方就是了，打通要看是什么角度看了，，，上面印度的那位练瑜伽的也是气功的一种，，，还有张三丰是有通过的，，，这种通属于贯通大小周天的吧，，单道方面的，，看看真气运行法吧这种通强身的相对容易。
打通任督二脉可增进武功、延寿延年。中医指出，任督二脉确是两条涉及长寿的经脉，但必须打开任督二脉间的断脉。
额头跟阴茎部位！
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