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健美操具有哪些锻炼价值？
健美操具有哪些锻炼价值？
2024年11月09日 14:03
有3个网友回答
网友（1）：
塑身，陶冶情操，磨练意志，增强身体力量及柔韧性等综合素质，增强人对音乐的理解力，培养良好的团队精神。。。。
网友（2）：
塑造身材
网友（3）：
风格
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