你好，朋友健身爱好者为您解答这个是会的会使腹部变得健壮如果你不想的话建议平板撑，这个是不会的祝您生活愉快如不足，请追问，满意请采纳，谢谢
做仰卧起坐而不配合其他运动，反倒有可能导致腰围增大，只有整体性减肥才能使腰腹瘦下来。单一的运动都是徒劳无功的。
不会啊，反而会变细
我本来是一个细腰的人，自从做了仰卧起坐，我的腰变粗了
不会，腰粗是因为你吃的太好，身体消化赶不上吸收
